Soutěž: Pečujte o tělo i ducha

Máme za sebou náročné Vánoce a do konce zimy ještě přece jenom nějaký ten kousek zbývá. Dlouhé období bez možnosti většího pohybu, čerstvého ovoce, zeleniny a povzbuzujících slunečních paprsků nás pomalu zmáhá. Jak se zdá, nastal čas připravit tělo k jarním aktivitám…

Únava, nezdravá barva pleti, častá nachlazení a nedostatek energie – to jsou jen některé z mnoha projevů organismu přetíženého jedovatými toxiny. Tyto nepříjemné symptomy se ponejvíce objevují právě v počátečních měsících nového roku. Jejich příčiny jsou různé, ale obecně se jim přisuzuje tučná strava, nedostatek pohybu hlavně na čerstvém vzduchu a nedostatek slunečního svitu. Určitě jste to zažili již mnozí z vás: hned po ránu má člověk pocit, že lépe je nevstat, přes den se vleče jako tělo bez duše a večer se v posteli převaluje dlouho přes půlnoc, protože se mu zkrátka nedaří a nedaří usnout. Když si k tomu připočteme, že nás za pár týdnů ještě čeká jarní únava, není o co stát.

Nezbývá tedy než se pustit do boje, ve kterém by vám mohla pomoci publikace Detoxikační kúra od Richarda Johnsona, kterou vydalo nakladatelství Rebo Production.
Je obecně dáno, že jednou z cest směřujících k celkové očistě těla je zdravá strava. Ale na cestě ke zdravému tělu je nezbytná také znalost různých meditačních technik, alternativních způsobů léčby nebo praktických očistných postupů. O těchto a mnoha dalších tématech se dočtete právě ve zmíněné knize, která je navíc součástí luxusní sady, jež obsahuje také oční masku, masážní kartáč, sůl do koupele, vonnou svíčku a kolekci bylinných čajů. Všechny tyto předměty vám umožní zregenerovat vaše tělo i mysl, abyste lépe dokázali odolávat stresu moderního života. Očistná kúra tedy může začít!

SOUTĚŽ: Soutěž: Pečujte o tělo i ducha